SONO: uma história de terror que não assusta ninguém

Livro de Luciana Romão ensina a lidar com o medo na hora de dormir, na figura de uma garotinha que tenta vencer os fantasmas atormentando seu sono “Boa noite”, diz a mamãe. É aí que tudo começa! Afinal, quem nunca teve medo de dormir quando as luzes se apagaram? Quem nunca conferiu embaixo da cama … Continue lendo SONO: uma história de terror que não assusta ninguém

Movimento Rosa oferece atendimento gratuito do diagnóstico ao tratamento do câncer de mama a mulheres acima de 40 anos

Campanha da Sociedade Catarinense de Mastologia inicia neste dia 1ª de outubro e vai até 1º de março de 2021. A ação incentiva os cuidados com a doença, no momento em que a pandemia de Covid-19 faz cair o número de exames de rotina. Itajaí é uma das cidades beneficiadas  Mulheres com mais de 40 … Continue lendo Movimento Rosa oferece atendimento gratuito do diagnóstico ao tratamento do câncer de mama a mulheres acima de 40 anos

Pilates kids: Benefícios do método que você precisa saber

A cada dia que passa, os pais têm se preocupado mais com seus filhos quando o assunto é saúde; por isso, a procura pelo Pilates Kids nos Studios tem aumentado relativamente. Este fato acontece devido aos benefícios que o método traz para as crianças, como a correção da postura, fortalecimento, alongamento, coordenação e respiração. A … Continue lendo Pilates kids: Benefícios do método que você precisa saber

Dia Mundial da Saúde: atividade física é a melhor prescrição para amenizar sintomas de ansiedade e depressão

Segundo a OMS, 9,3% da população sofre de ansiedade, e o Brasil é o país com mais pessoas ansiosas do mundo. Realizar exercícios é a opção mais saudável, prazerosa e não medicamentosa de reverter esse quadro A pandemia causada pelo novo coronavírus tem afetado severamente a saúde mental dos brasileiros. O isolamento social aumentou de … Continue lendo Dia Mundial da Saúde: atividade física é a melhor prescrição para amenizar sintomas de ansiedade e depressão

Guia da Beleza

Você mais bonita do seu jeito. Confia dicas para elevar sua autoestima e ainda permitir que seu amor próprio ultrapasse o esperado. A empresária Karla Caner, à frente da Elēve Estética Inteligente, traz soluções de acordo com a necessidade de cada cliente e ainda nos presenteia com um incrível roteiro para atingirmos a beleza que sempre … Continue lendo Guia da Beleza

PANDEMIA: Como Preparar Crianças e Adolescentes p/ Aulas Presenciais

Algumas crianças estão com medo de voltar ao presencial, enquanto que outras não veem a hora de voltar para o convívio pessoal com colegas e professores. Algumas já apresentam um quadro de depressão porque são muitas questões para lidar neste momento. Se para nós, adultos, já é difícil assimilar todos os desdobramentos da pandemia, para … Continue lendo PANDEMIA: Como Preparar Crianças e Adolescentes p/ Aulas Presenciais

Além da perda de memória: Doença de Alzheimer é um alerta à depressão

Diagnóstico impacta a qualidade de vida, mas também altera de forma profunda a rotina doméstica; evolução da doença pode levar pacientes e familiares ao desenvolvimento de transtornos de humor Por ser uma doença neurodegenerativa, não existe cura para o Alzheimer. O cenário ideal une o diagnóstico precoce ao uso de medicamentos para desacelerar a evolução … Continue lendo Além da perda de memória: Doença de Alzheimer é um alerta à depressão

Para empresas que desejam se destacar

Se engana quem pensa que, em tempos de crise, cortar a verba ou até mesmo o setor todo de comunicação seja o melhor caminho a seguir. De acordo com Nicole Barbieri, especialista no assunto e empresária à frente da Barbieri Litoral, em tempos de crise, ou fora delas, os consumidores querem saber o que as … Continue lendo Para empresas que desejam se destacar

Lavagem nasal pode prevenir doenças respiratórias infecciosas

Procedimento auxilia na remoção de micro-organismos como vírus, bactérias e fungos O sistema respiratório é um dos mais importantes do corpo humano, pois é responsável pelas trocas gasosas do organismo. Ao mesmo tempo, trata-se de um dos aparelhos mais sensíveis, já que, constantemente está em contato com os diversos micro-organismos encontrados no ar, como vírus, … Continue lendo Lavagem nasal pode prevenir doenças respiratórias infecciosas

Saúde em meio à pandemia

2020 não está sendo fácil para ninguém. Medo, proibições, restrições, insegurança; sensações que estão por todo lado. Mudança de rotina, crianças sem aulas escolares, mais tempo forçado em casa e a vontade de manter o cuidado e qualidade da alimentação e a rotina diária de exercícios físicos ficam em segundo plano. Porém, mais uma vez … Continue lendo Saúde em meio à pandemia