Grupo Levemente Você

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A life coach Thalyta Ern, a psicóloga Vivi Navarro, a nutricionista Sandra Alionço  e instrutora de yoga e mindfullness Simone Franco, se uniram com uma proposta multidisciplinar, para auxiliar as mulheres a iniciarem 2019 com mais leveza e propósito, por meio de um grupo de ajuda mútua via WhatsApp.

O grupo Levemente Você é um grupo on-line de ajuda, com a participação dessas quatro super profissionais. Durante 30 dias, as participantes vão receber das profissionais, dicas sobre como resolver pendências de 2018 e estabelecer metas para 2019 a curto, médio e longo prazo, com ajuda de estratégias de coach, reeducação alimentar, mindfullness e disciplina.

As inscrições estão abertas ao público e podem ser feitas até quarta-feira, 21 de Novembro. A duração do grupo será de 30 dias. Com início dia 22 de Novembro e término dia 22 de Dezembro.

Valor da Inscrição: R$100,00

Mais Informações através do fone: (47) 98452-6137.

 

Sobre o conteúdo abordado com as profissionais:

Thalyta Ern ( life coach) – Tratará sobre pendências 2018 e metas para 2019. No grupo, Thalyta irá desenvolver estratégias de ação com as participantes com base na teoria do Mindset e em diversas metodologias da área de coaching.

Sandra Alionço (nutricionista) – Vai abordar estratégias para reeducação alimentar, bem estar e emagrecimento.

Vivi Navarro (psicóloga) – Vai tratar sobre ansiedade, estratégias para combater os pensamentos sabotadores e procrastinação. Ela utiliza técnicas de mindfullness aliadas à psicoterapia.

Simone Franco (instrutora de yoga e mindfullness) – Falará sobre disciplina e propósito. Com base no mindfullness e na filosofia do yoga e na sabedoria oriental, vai desenvolver técnicas de capacitação para a disciplina e estabelecimento e alcance de um propósito.

Flyer Levemente Você

1- Thalyta Ern, Simone Franco, Vivi Navarro e Sandra Alionço juntas para te ajudar a entrar em 2019 de forma mais leve e objetiva3- Vivi Navarro, Sandra Alionço, Simone Franco eThalyta Ern juntas para te ajudar a entrar em 2019 de forma mais leve e objetiva

Créditos: Divulgação/ Xs Excess Comunicação

 

CORNER BUBBLES® VAI INAUGURAR NO BALNEÁRIO SHOPPING

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Após o sucesso em Curitiba e em celebração ao aniversário de 10 anos de Bubbles e 11 anos da marca, a renomada designer de jóias paranaense Silvia Döring, lançará um corner com os desejados anéis Bubbles®. O badalado evento de lançamento vai acontecer nesta terça-feira (20), no Balneário Shopping, em Balneário Camboriú-SC. A renomada designer de jóias curitibana Silvia Döring lançou seus anéis Bubbles® na forma de solitários de pedras brasileiras, para serem usados em dois ou mais na mesma mão em 2008, logo que abriu sua primeira loja própria. Não imaginava ainda o imenso sucesso que seria.

Após trabalhar como a designer da rede de joalherias Bergerson por oito anos, Silvia voltou à sua carreira solo em 2008, abrindo sua loja no Batel, em Curitiba. Suas coleções tem as mais variadas inspirações no cotidiano, nas artes, nas viagens que faz, e uma de suas primeiras criações foram justamente os Bubbles®, que desde o início foram um sucesso.

De lá pra cá os Bubbles® cresceram, as cores, as formas, os modelos se multiplicaram, mas o conceito inicial permaneceu e se solidificou. Anéis solitários que se combinam entre si em infinitas possibilidades. Anéis que podem ser usados como a cliente quiser, combinando com sua roupa, com seu humor, com seu amor. Que o estilo seja clássico ou seja despojado, sempre haverá uma combinação de Bubbles® que combine com o look do dia.

Para comemorar este sucesso, os Bubbles® ganharam uma marca própria no começo de 2018, assinada por Guido Lautert Dezordi, da Lumen Design, conceituada agência curitibana.

Além disso, nesta comemoração de aniversário dos Bubbles®, quem ganhou o presente foram as clientes, as Bubblelovers. Corners exclusivos da marca foram criados, para poder oferecer os principais modelos e lançamentos, cada vez mais próximo das clientes.

Em maio de 2018 a primeira unidade foi instalada no Shopping Mueller, em Curitiba-PR e, agora, a segunda unidade será inaugurada no Balneário Shopping, em Balneário Camboriú. Roberta Hofius será a comandante da franquia em Santa Catarina.

Venha você também conhecer os anéis Bubbles® by Silvia Döring® e suas  infinitas possibilidades.

Bubbles®, infinitas possibilidades, by Silvia Döring®.

A franqueada de Santa Catarina Roberta Hofius e a renomada designer de jóias Silvia Doring

A franqueada de Santa Catarina Roberta Hofius e a renomada designer de jóias Silvia Doring

 

Créditos: Divulgação/ Xs Excess Comunicação

Cozinhando com a cerveja

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Muito já se falou sobre a cerveja e você também deve ter lido ou ouvido algo sobre ela e quem sabe até experimentado alguns estilos. Mas, e cozinhar com a cerveja? Não. Não é cozinhar enquanto toma uma cerveja como você pode estar pensando (risos), e sim usar a cerveja no preparo dos pratos. Aqueles que amam a comida e que fazem da cozinha uma profissão ou hobby certamente já usaram em seus pratos vinho e outros álcoois, mas será que já usaram cerveja? A maioria certamente não e isso porque ela tem uma característica única: o amargor.
Esse sabor que é conferido principalmente pelo lúpulo – embora o tipo de malte e a sua torrefação também o influenciem, está presente em todos os estilos e é medido pelo IBU que é a sigla em Inglês para Unidade Internacional de Amargor. Quanto maior o IBU mais amarga a cerveja será. Por isso muitos hesitam, mas você pode usa-la tranquilamente tanto na marinada, como no cozimento dos pratos ou até para fazer molhos. Então aqui vão algumas dicas: de uma maneira geral, prefira as que são menos amargas, quer sejam claras ou escuras. Para os
pratos de carne branca como galinha, codorna, porco e vitela eu uso as cervejas claras de estilo Pilsen, Belgian ou German Blonde, cujo o principal expoente são a Abaye de Leffe e a Affligen. Para as carnes vermelhas como galinha d’angola, pato, cordeiro e boi eu prefiro cervejas escuras com pouco amargor, como as de estilo bock ou dunkel. Peixes e frutos do mar como possuem sabor mais delicado normalmente ficariam de fora, salvo algumas honrosas exceções. Ostras ao vapor de cerveja ficam ótimas, uma vez que elas possuem um sabor bem pronunciado.
Recentemente as cervejarias de Santa Catarina desenvolveram um novo estilo de cerveja batizado apropriadamente de Catarina Sour. É uma cerveja de trigo, de baixo teor alcoólico, bastante gaseificada e com adição de suco de fruta natural como carambola, maracujá, pêssego e tangerina e seu sabor caiu como uma luva nos crustáceos, como camarões, lagostins, sapateiras ou cavaquinhas e lagostas. Para esse mês eu recomendo ostras ao vapor de cerveja,
escabeche de camarão com Catarina Sour e cordeiro ao molho de cerveja estilo bock com alecrim.

Para as ostras: 24 ostras médias; 500 ml de cerveja artesanal estilo pilsen ou pale ale; 3 sementes de zimbro; 1 cebola em rodelas; 2 folhas de louro. Leve uma panela ao fogo e deixe esquentar. Junte o zimbro esmagado, a cebola e o louro. Quando começarem a “cheirar” junte as ostras e por cima a cerveja. Assim que as ostras abrirem desligue o fogo e espere dez minutos antes de servir.

Para o escabeche: 600 gramas de camarões médios (branco ou cinza) descascados; 30 gramas de gengibre bem picado; 750 ml de cerveja estilo Catarina Sour sabor pêssego; 1 colher de sobremesa de mel de bracatinga; meio maço de coentro. Tempere os camarões com sal, pimenta do reino e raspas de limão siciliano e passe-os levemente na farinha de trigo; leve uma frigideira alta ao fogo e frite-os no azeite. Reserve. Junte o gengibre, doure retorne o
camarão e a cerveja. Deixe reduzir um pouco e junte o mel. Dilua e finalize com o coentro. Sirva com arroz de amêndoas.

Para o cordeiro: 1 pacote de short-hack de cordeiro uruguaio; 2 dentes de alho picados; 3 ramos de alecrim; 500 ml de cerveja estilo bock; 100 ml de fundo escuro de boi (se você tiver o seu, ótimo. Se não, use meia caixinha de molho madeira de supermercado). Corte as costeletas em pares e tempere com sal e pimenta do reino. Em uma frigideira funda esquente o azeite e doure as costeletas por 3 minutos de cada lado, doure o alho e junte o alecrim, ponha a cerveja e o fundo. Abaixe o fogo e deixe reduzir por mais uns 5 minutos e sirva com purê de batata baroa. Essa sequência serve 04 pessoas.

Para harmonizar: As ostras vão muito bem com uma Pale Ale da Lindenbier. Para o escabeche, sugiro uma Catarina Sour de pêssego, da cervejaria Blumenau e para o cordeiro uma bock da Bierland.

Por

Renato Justo

Chef de Cozinha

LANÇAMENTO DA COLEÇÃO CELSIUS VERÃO 2019 – YANG

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O grau Celsius designa a unidade de temperatura e levando isso em consideração, para a estação mais quente do ano, a YANG MODELADORES apresentou no último sábado (10), o Lançamento exclusivo da Coleção Celsius Verão 2019 – Fitness e Praia. O evento badalado reuniu mulheres poderosas da região, na Yang Balneário Camboriú.

A Coleção Celsius Verão 2019, foi desenvolvida em grande estilo pensando especialmente na mulher Yang. A Coleção conta com estampas geométricas exclusivas, que além de dar um toque incrível a qualquer produção, combinam em diferentes ocasiões. Entre as cores tendência para o Verão estão: O Rosa e o azul pastel, Bronze, verde e preto. A marca apostou em fortes tendências na modelagem, como listras, babados, transparências, recortes, trançados e amarrações.

Os tecidos da coleção Celsius, agregam tecnologia e permitem uma coleção fitness e praia mais elaborada. A alta porcentagem de elastano, traz uma mistura sucedida de estilo e performance, onde apresenta ótima elasticidade e poder desenvolvido para valorizar a silhueta, com muito conforto visual refinado. Além disso, reúne toque macio, durabilidade, secagem rápida, respirabilidade e proteção UV.

Peças inovadoras e cheias de identidade, que agradam desde as mulheres mais clássicas, até as que procuram um look mais despojado.

A Yang busca despertar desejo nas mulheres e neste Verão 2019, com a nova Coleção Celsius Impulse Fitness Modelador e Praia Modeladora, a marca promete fazer a temperatura subir e ferver ainda mais o coração das YangLovers.

Vale a pena conferir!

1- Os comandantes da Yang Modeladores Samuel de Oliveira, Angela Freire e Cristini Pereira

Os comandantes da Yang Modeladores Samuel de Oliveira, Angela Freire e Cristini Pereira

2- Eliane Rocha, Heloise Delvalle, Maiara Araujo, Cecilia Balmann, Maise Alves, Cler da Silva, Silvia Regina, Marta Apratto, Sandra Tasca e Ana Vitória produzidas pela equipe SAIONARA C

As madrinhas do evento Eliane Rocha, Heloise Delvalle, Maiara Araujo, Cecilia Balmann, Maise Alves, Cler da Silva, Silvia Regina, Marta Apratto, Sandra Tasca e Ana Vitória produzidas pela equipe SAIONARA CABELEIREIROS

3- Maise Alves para Yang Modeladores

Maíse Alves para Yang Modeladores

4- DESFILE YANG COLEÇÃO CELSIUS VERÃO 2019

DESFILE COLEÇÃO CELSIUS VERÃO 2019 – YANG MODELADORES

5- Angela Freire, Cler da Silva, Marta Apratto, Heloise Delvalle, Maiara Araújo, Maise Alves, Ana Vitória, Eliane Rocha, Sandra Tasca, Silvia Regina e Cacília Balmann.

Angela Freire, Cler da Silva, Marta Apratto, Heloise Delvalle, Maiara Araújo, Maise Alves, Ana Vitória, Eliane Rocha, Sandra Tasca, Silvia Regina e Cacília Balmann.

6- Ana Carolina, Marina Franck, Angela Freire, Liane Bordin, Bruna Rezende e Gabrielly Isis.

Ana Carolina, Marina Franck, Angela Freire, Liane Bordin, Bruna Rezende e Gabrielly Isis.

7- Cristina AngelaFreire JuliaSantin ElianeFurlan Rita de Cássia Soares Eliane Molinari

Cristina, Angela Freire, JuliaSantin, Eliane Furlan, Rita de Cássia Soares e Eliane Molinari

Créditos: Fotossíntese Fotografia  / Xs Excess Comunicação

Jorge Bischoff marca presença em Balneário Camboriú

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JOrge Bischoff por RPDOIS Imagens
JOrge Bischoff por RPDOIS Imagens
JOrge Bischoff por RPDOIS Imagens
JOrge Bischoff por RPDOIS Imagens

Designer de sapatos e bolsas estará na loja exclusiva do Balneário Shopping,
dia 14 de novembro

Um dos mais renomados nomes quando o assunto é criação de sapatos e bolsas femininas, o designer Jorge Bischoff vem a Balneário Camboriú nesta semana. Ele é o convidado de honra da CELEBRATION NIGHT, que acontece na loja exclusiva da grife que leva o seu nome, no Balneário Shopping, neste dia 14 de novembro, véspera de feriado. O evento marca ainda o lançamento das criações para o Alto-Verão 2019 da grife.

Com mais de 70 unidades pelo país e uma flagship store em Miami, nos Estados Unidos, a JORGE BISCHOFF é uma das lojas mais badaladas do Balneário Shopping. Seus produtos conquistam as mulheres da região que buscam elegância e estilo para suas produções. O franqueado Thobias Duarte, que comanda o empreendimento será o anfitrião do evento da próxima semana, quando receberá clientes da marca, convidados e imprensa. Quem assina a Lista Vip do encontro é o promoter Alex Ferrer.

O destaque da noite será a presença de Jorge Bischoff, que vem à cidade especialmente para o evento. O ponto alto promete ser a sessão de autógrafos, onde as consumidoras podem ter a assinatura literal do designer em seus produtos preferidos da grife.

SERVIÇO

O que: CELEBRATION NIGHT com a presença do designer Jorge Bischoff

Data: 14 de novembro, a partir das 19h

Local: loja exclusiva da grife JORGE BISCHOFF no Balneário Shopping / Balneário Camboriú

 

COLEÇÃO ALTO-VERÃO 2019

O empoderamento da mulher volta à cena na temporada quente e pontua as criações da JORGE BISCHOFF. Nessa exaltação ao universo feminino, as cores e as texturas convergem para um visual chique e contemporâneo. Das estampas aos detalhes, as propostas vão das minimalistas até às mais exuberantes, em sintonia com o colorido e a luminosidade da estação. Uma coleção única, linda e marcante para compor um closet superfeminino, perfeito para desfrutar do verão com toda a intensidade e o protagonismo que a mulher deseja.

 

SOBRE A JORGE BISCHOFF

Carro-chefe do BISCHOFF GROUP, a grife que leva a assinatura do designer Jorge Bischoff tem como grande diferencial a essência exuberante e a elegância de suas criações. Sua rede de franquias conta com mais de 70 lojas exclusivas nos principais endereços de moda do Brasil e seus produtos também estão presentes em boutiques selecionadas em mais de 50 países. Duas Lojas-Conceito são as grandes vitrines da grife – uma em Gramado, na Serra Gaúcha, e outra na Oscar Freire, em São Paulo. Em 2017, a JORGE BISCHOFF também deu início ao seu projeto de expansão internacional, com a abertura de uma flagship store em Miami, nos Estados Unidos. A empresa também tem a primazia do seu sistema de franquias atestada pelas principais chancelas nacionais do setor: Selo de Excelência em Franchising, concedido pela Associação Brasileira de Franchising (ABF) e o Selo As Melhores Franquias do Brasil, em pesquisa realizada pela Serasa Experian para a revista Pequenas Empresas & Grandes Negócios (PEGN).

Fotos: Divulgação

O designer Jorge Bischoff, que virá a Balneário Camboriú para a CELEBRATION NIGHT

 

Praia Brava recebe dia dedicado aos vinhos

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Com mais de 150 rótulos disponíveis para degustação, Decanter Wine Day ocorre no dia 17 de novembro. Evento marca a inauguração da Enoteca Decanter no Riviera Business & Mall

Os apreciadores de um bom vinho já possuem data marcada para aproveitar o que há de melhor no universo da bebida: 17 de novembro (sábado). Pelo segundo ano consecutivo, o tradicional Decanter Wine Day, promovido pela Enoteca Decanter tem sede na Praia Brava, entre Balneário Camboriú e Itajaí, principal eixo econômico da região. No mesmo dia, o Grupo Riviera, empresa que assina o endereço do evento, inaugura o jardim tailandês com um Buda de quatro metros, executado pelo escultor da região Denis Uberti. O jardim está em sintonia com o badalado restaurante curitibano Thai, um asiático contemporâneo que abre as portas ainda esse Verão no Riviera Business & Mall.

Wine Day

O evento conta com mais de 150 rótulos disponíveis para degustação e os participantes poderão degustar vinhos do velho e do novo mundo, vindos de 15 países diferentes, conhecendo diferentes estilos e aprendendo mais sobre a bebida. Na data, os participantes também poderão saborear antepastos, participar de bate papos com os sommeliers convidados e conhecedores de vinho, além de curtir uma boa música.

O ponto de encontro para uma noite regada à boa gastronomia e deliciosos vinhos ocorre das 18h às 22h na nova Enoteca Decanter, que será inaugurada na data, na Riviera Business & Mall, na Praia Brava, em Itajaí. A compra dos ingressos do dia dedicado aos vinhos dá direito a um voucher de R$ 50 para consumação na loja. As vagas são limitadas. Mais informações pelo e-mail marketing@enotecadecanterbc.com.br, ou pelos telefones (47) 3360 – 0206 e (47) 9 9979 – 0321.

Decanter

Uma das maiores e mais destacadas importadoras de vinhos do Brasil, a Decanter foi eleita a Importadora do Ano na edição anual de vinhos da revista Gula. Fundada em Blumenau, em 1997, conta com mais de 50 distribuidores por todo o país, além da rede de Enotecas Decanter. Seriedade, respeito ao cliente e uma política de preços convidativos têm sidos alguns dos suportes desse crescimento. No entanto, é a esmerada seleção de vinhos que dá corpo à empresa.

AGENDA
Decanter Wine Day
Data: 17 de novembro (sábado)
Horário: 18h às 22h
Local: Riviera Business & Mall, Avenida Osfvaldo Reis, 3281, Praia Brava, Itajaí.

WORKSHOP NOIVAS CHEGA À 6ª EDIÇÃO COM OS MELHORES PROFISSIONAIS DE CASAMENTO

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A nona edição do Anuário Noivas Bem Estar foi lançada em grande estilo em mais uma linda edição do Workshop Noivas Bem-Estar, que aconteceu no último dia 7 de novembro na Estaleiro Guest House, em Balneário Camboriú. Em um ambiente que lembrava um grande e glamourosa festa de casamento, os mais de 30 expositores levaram para o evento o que há de melhor em festas de casamento, levando a feira a consolidar seu posicionamento como maior e mais refinado evento do ramo em nossa região.
A sexta edição do Workshop Noivas reuniu  tudo o que os noivos precisam para o grande dia: desde cerimonialistas, ao convite, drinks, passando por vestido de noiva, beleza, bolo e doces, foto e vídeo, buffet, decoração e muito mais! Como já é marca do evento, o workshop contou com uma palestra com a especialistas da Marriages Assessoria, das produtoras Giuliana Cohen e Marcia Possik, de São Paulo, que compartilharam com o público toda a experiência da dupla com grandes e luxuosos casamentos.
Além da palestra, da bela decoração dos ambientes, de todas comidinhas e bebidas oferecidas pelos expositores e das incríveis apresentações musicais; o evento contou mais uma vez com um deslumbrante desfile que apresentou as tendências de vestidos para noivas e daminhas, e as novidades em cabelo e maquiagem para o grande dia. Todos esses elementos reunidos e a expertise da equipe Bem Estar fizeram do Workshop Noivas 2018 mais uma vez um grande sucesso.

RUMO AO MISTER BRASIL TUR 2018

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O modelo e Mister Santa Catarina Tur 2018, Eduardo Souza conquistou o titulo de beleza de máxima catarinense e vai representar nosso Estado no concurso Mister Brasil Tur 2018, que acontecerá entre os dias 25 e 30 de Novembro, no magnífico Castelo de Itaipava, em Petrópolis – RJ, sob a coordenação nacional do promoter Christian Oliver.

O jovem de 22 anos, mora em Balneário Camboriú –SC, é  formado em Logística e iniciou a sua carreira de modelo aos 14 anos. Em 2017 ele representou a nossa região turística, com o título Mister Costa Verde & Mar e recentemente assumiu também o título de Príncipe do Sul 2018. Com um time de patrocinadores fortíssimos, Eduardo já iniciou os preparativos para o tão esperado concurso Mister Brasil Tur 2018.

O vencedor do concurso será contemplado com R$ 5.000,00 (cinco mil reais) em dinheiro e uma fantástica viagem com destino LAS VEGAS, onde poderá desfrutar de uma semana com tudo pago, incluindo a hospedagem em um dos mais luxuosos Resorts do mundo. O vencedor também será o representante oficial do Brasil no concurso Mr Tourism World com Sede em Londres.

Siga o candidato Eduardo Souza no Instagram: @eduardosouzaoficial e acompanhe os preparativos para o concurso.

Mais informações: https://www.misterbrasiltur.com/single-post/2018/10/29/SANTA-CATARINA-NO-MISTER-BRASIL-TUR-2018

Estamos na torcida!

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Criolipólise: O tratamento que congela as gordurinhas

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Com a proximidade do verão, férias e festas de final de ano há um aumento significativo na busca por tratamentos estéticos. E nada melhor que eliminar aquela gordurinha localizada e ficar com o corpo em dia para curtir o melhor da estação. A Emporium da Beleza oferece os melhores procedimentos  e aposta na Criolipólise como grande aliada.

A criolipólise é um tratamento não invasivo,  sem cortes ou procedimento cirúrgico, desenvolvido por pesquisadores da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, o consiste no congelamento das células adiposas

Durante a CRIOLIPÓLISE, existe uma redução de gordura localizada na qual as células de gordura são eliminadas com o frio.  “As células de gordura são extremamente sensíveis ao frio, por isso o resfriamento intenso, entre -5 °C e -10°C, ajuda a combatê-las. A baixa temperatura provoca a desagregação de gordura e danifica as células, que são eliminadas pelo organismo”, explica a diretora da Rede Emporium da Beleza Ana Paula Freitas Ferro.

Um único procedimento consegue eliminar, em média, até 30% da camada de gordura na área tratada. Pode ser aplicado em diferentes partes do corpo, principalmente nas áreas da barriga, culote, costas e pneuzinhos. Além disso, o paciente retoma suas atividades no mesmo dia.

Duração do procedimento: dependendo da área tratada e da ponteira utilizada este procedimento pode durar entre uma e duas horas.
Tempo médio para resultados : a partir de 15 dias em média. O resultado máximo pode ocorrer em até 2 meses após o tratamento.

 

Confira as promoções de verão em toda a rede Emporium da Beleza e conquiste o corpo que sempre sonhou.

Agende sua avaliação gratuita através do fone: (47)  33638315.

criolipólise

Créditos: Divulgação/ Xs Excess Comunicação

Culpa materna

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Se tem algo que frequentemente acompanha as mães, geralmente mais que os pais, é o sentimento de culpa, o qual muitas vezes sem nos darmos conta, sentimos. Seja pelo próprio julgamento, por ter feito algo diferente do que esperávamos como sendo o “ideal”,ou pelo julgamento alheio – que infelizmente muitas vezes vem de pessoas bem próximas de nós, inclusive familiares. Este é um sentimento comum no universo da maternagem, mas acredite, não tem que ser assim.

A culpa pode vir de várias situações: por ter deixado o bebê chorar, por acreditar que deu “colo demais” ou de menos, por ter dado chupeta, por não conseguir amamentar, por achar que atenção e a dedicação não foi o suficiente ou foi demais, por ter que colocar o filho na escola, por não dar conta das tarefas domésticas como dávamos antes, por não dar mais a atenção que gostaríamos ao marido e vice-versa, por ter cedido a “birra”, por ter deixado demais na frente da TV, por ter dado em alguns momentos o “nuggets” ao invés da comida saudável, por ter
deixado o filho aos cuidados de alguém por algumas horas depois de meses ou anos que você não tinha mais um momento a sós com seu parceiro(a) ou com você mesma, por não estar sempre muito bem arrumada como antes, por largar o emprego ou continuar nele, por não ter tempo para si, por ter que dividir a atenção entre o bebê e outro(s) filho(s) e por muitas outras coisas, muitas mesmo!

O fato é que querendo ou não, este sentimento nos acompanhará em diversas situações. Mas vale parar e refletir: afinal de contas, porque nos culpamos tanto? É humanamente impossível dar conta de 100% tudo, sem ter “falhas”, ou conseguir suprir todos os papéis que a sociedade nos impõe ou que nós mesmas nos cobramos! Eu percebo que a sociedade nos cobra e impõe regras, mas sabe de uma coisa? O pior de tudo é o nosso “juiz interno” afinal, não nos permitimos errar, o que é uma maldade tremenda com nos mesmas, porque precisamos ser tão severos conosco?

Nós não temos como dar conta de tudo sempre, e o tempo inteiro! Errar faz parte da vida, e nós precisamos passar pelos nossos erros para nos desenvolver! E muitas vezes a “receita mágica” da amiga não é nada mágica para nós. E aliás, perfeição não combina com seres humanos, pois é uma utopia, jamais será possível atingir a perfeição!

Por isso tenho uma sugestão: que tal, ao invés de focar nas falhas, procurar enxergar o tanto de coisas boas que já conquistamos e conseguimos após a maternidade?! Sugiro que você troque este olhar das coisas negativas para as positivas, assim pode-se valorizar muito mais os pequenos avanços, e aos poucos, a culpa vai sendo substituída por um sentimento de tranquilidade e com a consciência de que fizemos o que foi possível naquele momento!

Maternar é se superar, dia após dia! Afinal, sempre tem algo que jamais esperávamos ser capazes! Vamos parar de procurar agulhas em palheiros.

Por

Ana Paula Petry

Psicóloga CRP 12/10780 

Edf.. Liberty, 2° andar | sala 206 | Itajaí 

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(47)99172-5620