Uma pesquisa recente feita pela companhia Welch’s acompanhou a rotina de 2.000 mães americanas com filhos entre 5 e 12 anos de idade. O estudo revelou que a jornada de trabalho das mães de crianças nessa faixa etária equivale a 2 jornadas e meia de trabalho, ou seja, o mesmo que trabalhar em 2 empregos sem praticamente nenhum descanso.

Sabemos que as mães estão cada vez mais atarefadas, nos dias atuais, tal fato fez com que surgisse uma demanda cada vez maior pelo life coach, profissional que pode auxiliar mães na difícil tarefa de encontrar o equilíbrio em meio às diversas atividades que exercem na vida pessoal, profissional e no cuidado com os filhos.

Mãe da adolescente Luma, de 17 anos, e do caçula Guilherme, de 11 anos; a empresária e life coach Thalyta Ern será uma das palestrantes do Workshop Babies & Kids, que acontece no dia 18 de agosto, das 11 às 22 horas, no Balneário Shopping. Com o tema Desafios da Maternidade Moderna – Gerenciamento do Tempo e Qualidade de Vida, a life coach irá abordar os desafios das mães para gerenciar o tempo e ter equilíbrio em suas atividades diárias. A palestrante também vai apresentar estratégias de coaching para mães e dicas de administração do tempo.

A life coach Thalyta Ern destaca que as mães precisam, antes de tudo, ter clareza da visão de família que desejam para si mesmas como também de seus objetivos na vida pessoal e profissional. De acordo com a profissional, tendo essa metas e objetivos em mente, as mães devem buscar o equilíbrio entre os papéis exercidos em cada área de sua vida, sempre com o apoio da família.

“Uma dica importante é saber delegar atividades por que não somos super mulheres. Precisamos gerenciar as pessoas que estão próximas para que possam contribuir com a nossa qualidade de vida. Muitas vezes, precisamos ter a humildade para reconhecer quando precisamos de ajuda” pontua a life coach, que também irá compartilhar um pouco da sua própria experiência na criação dos filhos.

A palestra com Thalyta inicia às 17 horas. Além da palestra, o evento terá ainda vários expositores e atrações para os pais, mães e para o público infantil. A entrada é gratuita, porém para assistir às palestras será necessário realizar inscrição através do link abaixo. Participe! O evento é uma realização da Revista Bem Estar.

Faça sua inscrição, através do link:

https://goo.gl/forms/Iiu4x8xKwWy9Y3cu1

Com o tema Maternidade (Des)complicada, Renata irá abordar sua visão como mãe e psicóloga das principais inquietações e dúvidas que fazem parte do dia-a-dia das mães desde a gestação.

Ser mãe é padecer no paraíso? Essa famosa máxima sobre a maternidade foi muitas vezes interpretada como um chamado à quietude e à resignação diante às angústias da maternidade por todo o caráter afetivo e também de idealização desse tema. Porém, hoje em dia, as mulheres sentem cada vez mais liberdade de compartilhar suas dúvidas e inquietações a respeito dessa missão única que é ser mãe.

Com o tema Maternidade (Des)complicada: dicas de uma mãe psicóloga, Renata irá abordar sua visão como mãe e psicóloga das principais inquietações e dúvidas que fazem parte do dia-a-dia das mães desde a gestação. Quem como mãe não já se viu sem saber o que fazer? “A maternidade é muitas vezes solitária, por isso, é importante compartilhar não apenas a vivências boas, como também as angústias”, explica a psicóloga.

A palestra da psicóloga Renata, mãe do pequeno Gabriel de 7 meses, acontece às 14 horas e será repleta de dicas para descomplicar a rotina de mães e filhos. Assim como tem feito com bastante êxito em suas redes sociais, a psicóloga irá compartilhar dicas preciosas sobre como melhorar o sono do bebe, amamentação, pós-parto, comunicação com os pequenos, e também falar sobre a qualidade do tempo entre a família e a criança.

“O coração de mãe fala mais alto sempre do que qualquer teoria, e uma criança sempre terá o comportamento diferente da outra. A rotina da família conta muita na adaptação tanto do bebê e da família” esclarece Renata.  A psicóloga dará dicas importantíssimas irá contribuir para uma excelente qualidade de vida entre bebês, mamães, papais e toda família. O evento conta ainda com outras palestra, desfiles, oficinas e exposições. A entrada é gratuita e para assistir às palestras você deve inscrever-se no link

https://goo.gl/forms/Iiu4x8xKwWy9Y3cu1