Bom dia, anote aí: Teatox, a vez dos chás detox!

Combinação de ervas, flores e folhas são a nova aposta para emagrecer de forma saudável

hibiso

Nossas avós tinham razão: vários males se curam com um chazinho. E, de uns tempos para cá, a bebida também passou a ser uma ótima aliada para quem quer dar uma acelerada no emagrecimento. A tendência ganhou o nome de teatox (do inglês, tea (chá) + detox).

Além de esquentar nas noites frias ou refrescar nos dias quentes, certas combinações têm o poder de auxiliar na eliminação de líquidos e toxinas do organismo. Estes blends de ervas, flores e folhas contribuem para o bom funcionamento do intestino e dão aquela forcinha para acelerar o metabolismo. Resultado? Como consequência destes “ajustes”, é fácil perder algumas medidas.

Para criar o seu próprio teatox, misture alguns destes ingredientes:

Alecrim – elimina pela urina gorduras e toxinas, além de diminuir a formação de gases.

Boldo – ajuda o metabolismo a trabalhar mais rápido, promovendo a queima de calorias.

Canela – acelera o metabolismo; suas propriedades termogênicas ajudam na queima de calorias.

Casca de maçã – evita a absorção de gorduras, regulando o colesterol.

Casca e folhas de maracujá – baixam o nível de açúcar no sangue e favorecem o emagrecimento.

Cavalinha – elimina toxinas e combate inchaços.

Chá-verde – diurético, auxilia na eliminação de excesso de líquidos, desintoxicando o organismo; suas propriedades termogênicas ajudam na queima de calorias.

Erva-cidreira (adicione um quarto de limão espremido) – diminui a fome, estimula o metabolismo e ajuda eliminar gorduras.

Erva-mate – acelera o metabolismo e reduz a gordura.

Gengibre – suas propriedades termogênicas ajudam na queima de calorias.

Goji berry desidratada – antioxidante que ajuda a prevenir doenças e combate o envelhecimento precoce das células.

Hibisco – digestivo, antioxidante, diurético, auxilia na eliminação de excesso de líquidos, desintoxicando o organismo.

Raiz de dente-de-leão – elimina toxinas, melhora o funcionamento do intestino e purifica a urina.

Via blogangeloni.com

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s