No dia 22 de dezembro nós demos às boas-vindas para uma das estações preferidas pelos brasileiros: o verão! Nessa época os passeios ao ar livre se tornam quase diários para se refrescar o sol e calor, mas em contrapartida os cuidados com a saúde dos olhos devem dobrar.
Por isso, para garantir que você vai aproveitar ao máximo cada raio de sol, nós separamos algumas dicas rápidas para você curtir seus dias e noites de clima quente, veja a seguir:
Vai dar uma volta ao ar livre ou mesmo ir para o trabalho? Os óculos de sol são essenciais.
Você provavelmente já ouviu falar sobre os raios UVA e UVB, dois tipos de raio ultravioleta que fazem mal para a saúde tanto dos olhos quanto da pele, responsáveis por causar doenças como o câncer, por exemplo.
Como evitá-los? Basta utilizar óculos escuros! Ah, e essa dica ainda é válida para você que vai de carro, ônibus, Uber etc., afinal, os raios solares ainda podem entrar pelas janelas e também afetam seus olhos mesmo na sombra.
Olhos lacrimejando? Nada de abusar dos colírios por conta própria.
Nessa estação, as chances de você ser vítima de infecções como a conjuntivite (que é contagiosa e pode ser transmitida por meio do contato com pessoas infectadas), é muito maior! E consequentemente, as pessoas tendem a se automedicar, o que nunca é uma boa ideia. Por isso, ao menor sintoma de que algo não está bem, busque ajuda médica.
Viu só? Cuide-se e aproveite o melhor da estação!
Por
Hospital dos Olhos de Santa Catarina
Revista Bem-Estar 