Suco de melancia

Muitas pessoas acreditam que para fazer suco de melancia é preciso acrescentar água, porém, isso não é verdade. Por isso, preparei essa receitinha superfácil e com inúmeros benefícios para a saúde. Afinal, a melancia além de deliciosa é diurética, antioxidante, auxilia no processo de emagrecimento e ajuda a desinchar.

• Corte uma fatia de melancia (use a semente também);

• Pique essa fatia em pedaços menores;

• Coloque tudo (pedacinhos da melancia e suas sementes) no liquidificador;

• Bata até obter uma consistência homogênea;

• Depois é só coar e servir.


Tânia Fernandes

Univital Alimentação Saudável

📱 (47) 3349-1132

Rua Felipe Schimidt, 40 | Centro | Itajaí

@univital_taniadetox

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