Esse sentimento deve estar entre os valores mais importantes de nossas vidas!
Ser grato te blinda de pensamentos ruins, renova suas forças físicas e emocionais, fortalece relacionamentos, te aproxima de Deus.
A gratidão nos torna mais conscientes daquilo que temos, e do quanto podemos agradecer pelas pequenas coisas. A arte de agradecer traz a existência de coisas, ou seja, você pode e deve agradecer pelas coisas que ainda não aconteceram, mas que irão acontecer.
Quanto mais você agradece, entra na frequência da abundância! Influencia também na sua autoestima, e pode mudar a forma como olha para o mundo ao seu redor.
Segue 7 dicas de como praticar a gratidão!
1) Aprecie tudo, as pequenas coisas do dia a dia
2) Valorize o que você tem, gratidão por aquilo que já existe na sua vida
3) Viva o presente, é nesse lugar que estão os grandes aprendizados
4) Relacione-se com pessoas que ama e que te fazem bem, o amor é contagiante
5) Evite comparações, isso é desleal, pois cada pessoa é única
6) Perdoe, pois o perdão é a verdadeira forma de gratidão, assim se livra de sentimentos tóxicos
7) Expresse sua gratidão, com palavras e gestos
Viu como a gratidão é uma qualidade que faz toda a diferença em nossas vidas.
Desenvolvimento Feminino | Analista de Perfil Comportamental
Co-Fundadora da plataforma @impactwoman.sc
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