Especialista desmistifica a meditação e revela seus benefícios para o corpo e a mente

A meditação é uma prática milenar utilizada no mundo todo e nos últimos tempos vem sendo difundida como uma excelente forma de nos reconectarmos a nossa essência. Existem várias culturas, religiões e terapias que utilizam essa prática para atingir o estado de presença e uma conexão entre corpo, mente e alma. Ao conseguimos pequenos momentos … Continue lendo Especialista desmistifica a meditação e revela seus benefícios para o corpo e a mente

meuDNA lança teste genético de Saúde mais avançado do Brasil

Análise poderá detectar predisposição a nove doenças, como cânceres e colesterol São Paulo, 30 de junho de 2020 - O meuDNA, companhia brasileira de testes genéticos, traz ao mercado a  análise de saúde mais avançado e útil para identificar predisposição a nove doenças hereditárias graves, como Câncer de Mama e colesterol, uma ferramenta essencial para … Continue lendo meuDNA lança teste genético de Saúde mais avançado do Brasil

Portugal é exemplo na pandemia do novo coronavírus e passa a estar em alta na preferência dos que desejam sair do Brasil

Portugal tem sido um exemplo no combate à pandemia em comparação ao restante do mundo. Com a pandemia do novo coronavírus praticamente sob controle e vivendo um plano de desconfinamento enquanto países como Estados Unidos e Brasil se tornaram o epicentro da pandemia, aumenta o interesse de brasileiros em irem viver neste país europeu,  que … Continue lendo Portugal é exemplo na pandemia do novo coronavírus e passa a estar em alta na preferência dos que desejam sair do Brasil

Suco detox de beterraba com abacaxi fortalece o sistema imunológico e ajuda a emagrecer

Aprenda a receita do suco de beterraba com abacaxi da especialista em nutrição Gabi Lodewijks que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e tem uma série de outros benefícios. Neste período da quarentena investir em boas escolhas nutricionais é apontado por diversos especialistas com algo mais do que necessário para manter a saúde em dia … Continue lendo Suco detox de beterraba com abacaxi fortalece o sistema imunológico e ajuda a emagrecer

Você já ouviu falar em “Comfort Food”?

Segundo a nutricionista do Centro Médico Consulta Aqui, Iomara Isidorio Cavalcante, a tendência é nova, porém, você consome esse tipo de comida há muito tempo. “Comfort Food” é um termo em inglês que literalmente significa “Comida Conforto”. Pode-se dizer que designa toda comida escolhida e consumida com o intuito de proporcionar alívio emocional ou sensação … Continue lendo Você já ouviu falar em “Comfort Food”?

TERMO YOGA ATINGE RECORDE DE BUSCAS EM PESQUISAS GOOGLE

Aumento das tarefas domésticas, ausência de atividade física e crises de stress e ansiedade são responsáveis pelo aumento das pesquisas. A expressão “dor nas costas” aumentou nas pesquisas do google nos últimos meses no Brasil. O pico nas buscas aconteceu no dia 28 de março e até o dia 31 de maio a busca continuou … Continue lendo TERMO YOGA ATINGE RECORDE DE BUSCAS EM PESQUISAS GOOGLE

Inverno exige mais cuidados para evitar o coronavírus

Baixa imunidade e ambientes fechados contribuem para a disseminação dos vírus respiratórios Com a chegada do inverno no próximo dia 20 de junho, as temperaturas tendem a ficar mais baixas e os cuidados com a disseminação de doenças respiratórias, incluindo a Covid-19, devem ser redobrados. Os ambientes ficam mais fechados, com menos circulação de ar, … Continue lendo Inverno exige mais cuidados para evitar o coronavírus

Vivara inaugura loja no Itajaí Shopping

Maior joalheira do Brasil iniciou as operações na última sexta-feira (19/6) O Itajaí Shopping celebra a chegada de mais uma grande marca para o empreendimento. Na sexta-feira (19/6), a maior joalheria do Brasil, Vivara, começou a atender o púbico. A loja fica em um ponto estratégico no piso L1, bem em frente à Pop Me. … Continue lendo Vivara inaugura loja no Itajaí Shopping

A Low Carb Atrelada ao Jejum Intermitente é a Estratégia Certa Para a Perda de Peso e Muito Indicada para Pacientes Diabéticos

Low Carb e Jejum Intermitente - Um Estilo de Vida! A Low Carb, que como o nome diz, significa “baixo carboidrato”, é uma estratégia alimentar que já se tornou o estilo de vida de muitos ao redor do mundo devido a sua eficácia e aos inúmeros benefícios que a restrição de carboidrato e o aumento da … Continue lendo A Low Carb Atrelada ao Jejum Intermitente é a Estratégia Certa Para a Perda de Peso e Muito Indicada para Pacientes Diabéticos

SAÚDE FÍSCA DA CRIANÇA EM TEMPOS DE QUARENTENA… O QUE FAZER?

E temos uma nova realidade em 2020. Quarentena, crianças em casa, sem aulas escolares e consequentemente menos ativas, sem espaço para correr, sem escolinhas esportivas, sem aula de natação, sem poder brincar com os amiguinhos... E agora? As crianças precisam gastar energia, estimular o corpo para desenvolver equilíbrio, coordenação motora, força... E a melhor maneira … Continue lendo SAÚDE FÍSCA DA CRIANÇA EM TEMPOS DE QUARENTENA… O QUE FAZER?