Sobre a importância de incentivar meninas

*Por Camila Custódio, Psicanalista e Terapeuta, idealizadora do Consultório Emocional. De acordo com a companhia, um estudo realizado por pesquisadores das universidades de Nova York, Illinois e Princeton, nos Estados Unidos, descobriu que, a partir dessa idade, muitas meninas passam a se enxergar menos inteligentes do que os meninos e começam a perder a confiança em sua própria … Continue lendo Sobre a importância de incentivar meninas

Perfil comportamental

Você sabe qual é o seu? Em algum momento da sua vida você já ouviu ou falou a seguinte frase “Trate as pessoas como você gostaria de ser tratado!”. Mas o que quero te chamar a atenção, é que cada pessoa tem sua linguagem própria, as pessoas são diferentes umas das outras e temos que … Continue lendo Perfil comportamental

MEU AMOR OU MINHA DOR?

A busca pelo meu amor é frenética, sonho idealizado, permeado de desejos mil. O almejado foi encontrado e vivenciado, de maneira borbulhante e decepcionante. O que era doce, em amargo se transforma.  De sedutor, passa a ser dominador, exige atenção exclusiva, o sentimento é de posse. O meu amor passou a ser a minha dor, … Continue lendo MEU AMOR OU MINHA DOR?

Não se prenda na meta, mas sim no processo, no dia a dia

Pensa comigo, uma pessoa que quer emagrecer 10 quilos, o que geralmente acontece com essa pessoa é que após alcançar a meta ela volta a engordar, e às vezes muito mais que 10 quilos. Sabe o que aconteceu? Ela se concentrou na meta, e uma vez que a meta alcançada, ela entrou na zona de … Continue lendo Não se prenda na meta, mas sim no processo, no dia a dia

COMO ESTÁ SUA BALANÇA?

Dois pratos, duas medidas, na balança das emoções. Em um as emoções do amor, no outro, as da destruição. Vivemos entre polaridades, entre pulsão de vida e de morte. É o conflito entre o ego ideal e o ego real. Às vezes, no desejo de ser reconhecido, o ser assume o ideal, veste o molde … Continue lendo COMO ESTÁ SUA BALANÇA?

Você se considera uma pessoa constante?

As pessoas começam muitos projetos, pois querem mudanças, mas o que acontece é que desistem no meio do caminho, pois falta constância. Só vive o propósito, quem suporta o processo, quem é constante. Observe a caminhada e curta cada processo, não é uma corrida de 100 metros, não é sobre quem chega primeiro e sim … Continue lendo Você se considera uma pessoa constante?

A reedição do passado

Você sabia que muito do que revivemos, nós não podemos recordar? Pois é, alguns pacientes chegam ao consultório dizendo: “não sei por que sinto tanta irritação com o jeito dele(a)”; “não sei por que sinto melancolia ao escutar esta canção “; “não sei por que as críticas me deixam tão pra baixo”. Vamos então entender … Continue lendo A reedição do passado

O que meus pensamentos falam para mim?

“...eu não sou capaz” “...eu não consigo, não vou aguentar” “...tenho certeza, não dará certo” São muitos pensamentos que rondam nossa mente, levando-nos a um monólogo interno repleto de julgamentos e crenças destrutivas. O que fazer com eles? Como deletá-los? O primeiro passo é você reconhecer seus pensamentos, e entender que nem sempre teremos pensamentos … Continue lendo O que meus pensamentos falam para mim?

Amor-próprio

Vamos falar sobre amor-próprio? Nada melhor do que trazer a consciência da importância, de desenvolver cuidado por si, que pode ser às vezes difícil, mas é uma tarefa diária.  A jornada no caminho do amor-próprio começa com pequenas atitudes de amor e paciência em relação a nós mesmos, é sobre se respeitar e valorizar-se. É … Continue lendo Amor-próprio

Quem somos?

Estamos em um processo de construção contínua, muitas vezes nos surpreendemos com nossas ações, entramos em conflitos, não aceitamos o que percebemos, negamos ou projetamos a dificuldade. O problema não é meu e sim do outro, como alternativa pode ocorrer uma somatização, portanto adoecemos fisicamente. O que fazer? O desejo é de mudança porém, ela … Continue lendo Quem somos?