Cuidados com a pele no inverno

No inverno o clima fica mais seco por causa da baixa umidade do ar, deixando nossa pele mais ressecada e áspera. E para nós que moramos no Sul do Brasil, onde o frio é mais intenso, estas mudanças podem ser percebidas facilmente. Além disso, passamos a tomar banhos mais quentes, que reduzem a oleosidade natural da pele contribuindo com a piora do quadro.

Mas é possível passar pela estação mais fria do ano mantendo a pele saudável e bonita com alguns cuidados. Confira algumas dicas:

1) Beba água

A hidratação também é feita de dentro para fora. É comum que no tempo frio, devido a menor perda de água pelo corpo, as pessoas não tomem tanta água como no verão, o que é errado, pois a ingestão diária de água deve ser, em média, de 2 litros. Você pode variar bebendo águas saborizadas, sucos, chás e sopas.

2) Nada de banho muito quente

Evitar banhos muito quentes ou demorados. A água quente pode ressecar ainda mais a pele, que fica mais sensível nesta época do ano.

Evite o uso excessivo de sabonete, principalmente nos braços e pernas, pois em excesso eles retiram a oleosidade natural da pele, deixando-a mais ressecada e suscetível a infecções. O ideal são as versões mais hidratantes e suaves, livres de detergentes ou agentes irritantes.

3) Não esqueça o hidratante

Passar cremes hidratantes logo após o banho é fundamental, e reaplicar conforme a necessidade ao longo do dia. Abuse deles nos locais mais ásperos do corpo como joelhos, cotovelos e calcanhares.

4) Cuidados com os lábios

Os lábios também costumam ressecar muito no inverno. É importante usar hidratantes específicos para essa região e, assim, evitar rachaduras. Dê preferência aos que possuem protetor solar.

5) Use água termal

Para quem acha que é água termal é uma água comum, se engana. Ela é extraída de fontes termais especiais, é rica em minerais e possui propriedades hidratantes, calmantes e regenerantes, que ajudam no cuidado com a pele. A dica é dar uma pequena borrifada no rosto logo após o banho, deixar secar e aplicar um hidratante.

6) Protetor solar também no inverno

Não deixe de usar o protetor solar diariamente. Apesar de os raios ultravioletas estarem menos intensos que no verão, a proteção solar se faz necessária.

7) Boa época para tratamentos estéticos

O lado positivo do inverno é que a ausência de sol forte beneficia diversos tratamentos. É a melhor época do ano para cuidar da pele do rosto, fazendo uso de produtos mais fortes, como o ácido retinóico, que além de estimular o colágeno, atuando no tratamento de rugas, pode corrigir manchas adquiridas com o sol do verão. Também é a época ideal para se fazer peelings químicos, tratamentos a laser e microagulhamento, que tratam manchas, rugas e flacidez.

Agende sua consulta e aproveite para cuidar ainda mais da pele nesta estação!

Por

Dra. Giane Pelegrini

Médica dermatologista 

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Giane Pelegrini

Dermatologia trabalhada com eficiência e com foco no atendimento humanizado.

Dizer que a médica dermatologista Giane Pelegrini é apaixonada por sua área de atuação pode até parecer clichê, mas é a mais pura verdade. E, segundo ela, é esse amor que a impulsiona ir além, a se dedicar e a se manter em constante estudo e aprimoramento. Formada em medicina pela Universidade do Vale do Itajaí (Univali), em 2004, e especialista em dermatologia em 2010, Giane é membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD). Entre os seus últimos cursos de aperfeiçoamento,
destaque para o de Cirurgia Dermatológica, Cosmiatria e Laser pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD), realizado na cidade de São Paulo, durante todo o ano de 2018.

Atuando especificamente na área da dermatologia há nove anos no mercado de Santa Catarina, Giane revela que um dos seus grandes sonhos pôde ser realizado em 2018, o de ter um espaço próprio projetado para oferecer a melhor experiência aos seus pacientes. E revela ainda que tudo e todos os detalhes foram pensados cuidadosamente e podemos dizer que com o seu toque final na decoração, o consultório é puro charme e aconchego. Isso sem mencionar que conta com modernos equipamentos tanto para área estética quanto para o tratamento de doenças.

Com agenda cheia, a dermatologista se desdobra nos atendimentos personalizados e na constante busca por aperfeiçoamento. “Adoro o meu trabalho, e vivo a dermatologia de forma intensa e completa. Este é um dos fatores que me possibilita estar em constante evolução na área. Isso sem falar que sou fascinada por casos que me desafiam ir além e a buscar os melhores resultados aos meus pacientes”, pontua a médica. E entre os diferenciais que oferece
em seu consultório, destaque para o atendimento personalizado e humanizado. “Aqui meus pacientes são acolhidos em um ambiente tranquilo e com mimos. Isso porque cada um deles é único para mim”, revela.

Atuante na sociedade, Giane procura também levar informação de qualidade a toda a população. Para isso, mantém suas redes sociais e site em constante atualização com artigos, dicas e novidades da área. “Me sinto na obrigação de levar ao maior número de pessoas um conteúdo relevante em relação a importância e cuidados que devemos ter com nossa pele de forma geral. Afinal, dermatologia não é apenas estética, mas, sim, sinônimo de saúde e qualidade de vida”. Além disso, Giane comenta que é por isso que o contato com seus pacientes não se dá apenas no consultório, pois sempre que solicitada nas redes sociais, por exemplo, ela mesma faz questão de tirar dúvidas e responder as inúmeras mensagens que recebe.

E como simpatia, carisma e qualificação ela tem de sobra, confira alguns serviços disponíveis no consultório da dra. Giane Pelegrini:

• Dermatologia pediátrica: prevenção, diagnóstico e tratamento de doenças da pele que podem atingir bebês, crianças e adolescentes.
• Dermatologia clínica: prevenção, diagnóstico e tratamento de doenças que acometem a pele, unhas e cabelo.
• Dermatologia cosmiátrica: procedimentos estéticos que têm como objetivo manter a saúde, beleza e jovialidade da pele.
• Dermatologia cirúrgica: procedimentos realizados na pele, como biópsias; remoção de sinais/ pintas ou câncer de pele e aplicação de Nitrogênio Líquido (crioterapia).

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