Educando com sabor

Além do ensino em sala de aula, o CE “Pintando o Sete” investe em atividades extracurriculares que são muito importantes para o desenvolvimento integral das crianças. Por meio delas, os pequenos podem adquirir habilidades e competências e experimentar o mundo de diferentes formas. Exemplo disto são as aulas de culinária ministradas por uma profissional nutricionista, que acontecem no espaço “ABC do Sabor”, uma cozinha toda equipada e adaptada para atender nossos alunos, pois entendemos que alimentação saudável é uma questão de educação. A cozinha e a alimentação têm um papel fundamental na maturação nutricional das crianças.

O principal objetivo dessas aulas é desenvolver hábitos saudáveis de alimentação, além de estimular o paladar para a apreciação e degustação dos mais variados sabores. Outra percepção importante a se desenvolver por meio das aulas de culinária é a oportunidade que as crianças têm de fazer e experimentar alimentos que são preparados por elas mesmas, além de aprenderem sobre medidas e quantidades, segurança com os utensílios da cozinha, se conscientizarem sobre o lixo produzido, desperdício, cuidado e respeito à natureza.  Ao prepararem os alimentos os alunos aprendem a trabalhar em equipe, ter noções básicas de higiene, praticam a paciência e constroem uma relação com a alimentação saudável. A criança pode estar mais aberta a experimentar novos gostos, desenvolver um paladar mais eclético e terá mais chances de manter uma alimentação de qualidade no futuro. As crianças associam a alimentação com um momento de prazer, de socialização e integração. É a possibilidade de tornar a aprendizagem mais significativa, descobrindo sabores, cheirando e identificando aromas, amassando e sentindo texturas, consistências e volume.

Estas aulas tornam-se uma ferramenta para mostrar aos pequenos que o alimento é um aliado no crescimento e desenvolvimento do seu corpo. Existe também a vantagem desses momentos serem um referencial de alimentos diferentes e desconhecidos pelas crianças, esse contato pode começar na escola e acompanhá-las mundo afora.

Por

Susana Mara Nunes

Coordenadora Pedagógica

 

Florata apoia a 1° edição do Mais Saudável Talk Show em SC

Especialistas apresentaram dicas e técnicas que auxiliam na mudança de estilo de vida.

Muito tem se falado sobre a mudança de hábitos alimentares, busca por qualidade de vida e prática de atividades físicas. No entanto, adequar novas práticas à rotina e deixar para trás os velhos comportamentos exige dedicação e persistência.

Esta foi a temática apresentada na 1° edição do Mais Saudável Talk Show, que aconteceu na manhã do último sábado, 24 de agosto, no Shopping Brava Mall. O evento contou com o apoio da farmácia de manipulação Florata Concept e realização do nutricionista Bruno Motta.

Profissionais da área de nutrição, psicologia e farmacêutica à frente da organização Indianara Camilo, apresentaram estratégias eficazes para uma rotina mais saudável.

O nutricionista e coach,  Bruno Motta explica que base de uma vida saudável é a alimentação e para isso é preciso criar o hábito de buscar alimentos que realmente vão nutrir o organismo e fornecer a energia necessária. “Com a repetição consistente, as práticas saudáveis se tornam hábitos de maneira inconsciente”, afirma o nutricionista.  

A farmacêutica Indianara Camilo, falou sobre os benefícios da suplementação alimentar personalizada, seja para perda ou ganho de peso, bem como para a reposição de nutrientes e vitaminas que o corpo necessita. “Com a suplementação nós podemos alcançar um infinito de possibilidades até mesmo na prevenção de determinadas doenças”, afirmou.

Ainda de acordo com a farmacêutica, é preciso alinhar os hábitos saudáveis à suplementação adequada, pois além de melhorar a qualidade de vida, o paciente terá mais disposição, melhora de raciocínio e autoestima.

As psicólogas Cintia Meneghini e Cláudia Alcântra e o nutricionista Bruno Motta



Esta foi a primeira edição do evento realizada em Santa Catarina, e além da farmácia de manipulação Florata Concept, o Talk Show contou com o apoio do  Shopping Brava Mall, Casa da Azeitona, Garfit, Castel Naturale, Le Grand Clug, Rola Moça e com o time de profissionais Indianara Camilo, Imiana Wisneski,  Bruno Motta, Cintia Meneghini e Claudia Alcântra.

Os participantes do Mais Saudável Talk Show foram recebidos com o Welcome Coffee de produtos naturais. Também houve sorteio de brindes ao final do evento.



*Grupo “EmagreSENDO” abre inscrições para a quarta turma *

Grupo de emagrecimento via whatsapp é coordenado pela psicóloga Renata Scheide e pela nutricionista Francieli Vasata

Renata Stulp Scheid e Francielli Vasata

A psicóloga Renata Stulp Scheid, em parceria com a nutricionista Francielli Vasata, vai iniciar a quarta turma do grupo de emagrecimento via WhatsApp – EmagreSENDO. O grupo é destinado a mulheres e, ao longo dos dois meses, as profissionais vão orientar as participantes com dicas, receitas e muita motivação para que todas tenham hábitos alimentares saudáveis. É a oportunidade para quem busca melhorar a relação com a comida, perder de peso, manter o foco de maneira saudável com orientações de Psicologia e Nutrição.

As inscrições poderão ser feitas até sexta-feira, 26 de abril, e o grupo iniciará na segunda-feira, 29 de abril. 

Mais informações (47) 99628 – 4041