O poder da paz

Talvez poucas vezes na história a humanidade teve tanta oportunidade de Paz. Os meios de diálogo ao alcance da maioria, pelo menos dos que detém algum poder ou influência, se multiplicam diariamente com o avanço das tecnologias. A comunicação é instantânea em qualquer canto do planeta. A ciência faz descobertas maravilhosas e põe a serviço … Continue lendo O poder da paz

Resiliência para viver melhor

Por Sara Cruz Frota A palavra resiliência vem do latim “resilire”, que significa recusar, voltar atrás. É, também, a capacidade que temos de sermos flexíveis em momentos que estamos diante das adversidades. Essa flexibilidade é erguida por meio de um conjunto de crenças que permitem transcender os obstáculos da vida e progredir no futuro com … Continue lendo Resiliência para viver melhor

Habitar o próprio corpo

Por Arlene B. Schauffert – Psicóloga, analista bioenergética, membro do Instituto Internacional de Análise Bioenergética. CBT. Por mais que você  não tenha amor próprio ou acredite que sua vida seria melhor se suas coxas fossem menores, se seus quadris fossem mais estreitos, ou se seus olhos fossem mais separados, sua essência, o que faz  com … Continue lendo Habitar o próprio corpo