A desventura de muitas pessoas não conseguirem atingir o peso ideal, ou seguir uma dieta nutricional balanceada vai muito além de doenças, falta de tempo ou episódios relativos a isso. Atualmente a parcela da população que busca atendimento especializado para iniciar alguma dieta nova, ou para começar a prática de exercícios é menor que deveria. … Continue lendo Rotina de alimentação equilibrada e exercícios acompanhada por profissionais trazem mais qualidade de vida
Tag: qualidade de vida
Revista impressa e a confiabilidade
Os últimos anos têm sido marcados por muitas fake news (notícias falsas) e, infelizmente, por conta da internet, a disseminação dessas notícias é muito mais rápida. Recentemente , a Associação Nacional de Editores de Revistas (ANER) adotou uma campanha da MPA (Association of Magazine Media), com sede em Nova York, que tem como objetivo valorizar … Continue lendo Revista impressa e a confiabilidade
Vida em plenitude
Com certeza viver o que a Praia Brava, em Itajaí, tem de melhor, é o sonho de muitas pessoas que almejam reunir as belezas naturais e o conforto de um bairro aconchegante em um empreendimento de alto padrão. E foi pensando nestes clientes que a Lotisa Empreendimentos Imobiliários traz para a região um dos seus … Continue lendo Vida em plenitude
Diz aí: Você sente dores?
Por quanto tempo ainda quer senti-las? Já pensou acordar e não ter desconforto? Fazer normalmente suas atividades do dia a dia? Poder brincar com seus filhos e netos ou praticar seu esporte favorito sem complicações? E se suas dores estiverem com os dias contados, você ficará feliz? É simples. Basta seu esforço e dedicação. O … Continue lendo Diz aí: Você sente dores?
Congresso Vida
A equipe da Perfil Editora, que tem entre outras publicações a revista Bem Estar, esteve presente no Congresso Vida, que aconteceu no último final de semana em Balneário Camboriú. O evento é voltado para o compartilhamento de vivências para uma vida melhor em todas as áreas. A revista Bem Estar é referência no estado de … Continue lendo Congresso Vida
Qualidade de vida em primeiro lugar
A Praia Brava com toda a sua essência oferece, para quem nela vive ou visita, muito mais que exuberantes belezas naturais. Ela é também o local onde encontramos grandes empresas e profissionais de destaque como o cirurgião plástico, Guilherme Schmitt. Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, atua há mais de 10 anos na área … Continue lendo Qualidade de vida em primeiro lugar
Nem pensar em parar
Com a chegada do inverno, temperaturas mais amenas, é preciso cuidado redobrado para não perder o ritmo e parar de praticar atividade física regular. O verão e as meias estações favorecem para sair mais de casa, praticar atividade física ao ar livre (outdoor), ter mais ânimo e disposição (na maioria das vezes), mas com a … Continue lendo Nem pensar em parar
Você receberá mais da vida se passar por ela com um sorriso
Dicas para uma vida mais feliz em todas as áreas Por que vale a pena ser feliz? Uma vida saudável é uma vida mais próxima do equilíbrio. Não é fácil ter esse equilíbrio porque todos os sentimentos estão sempre muito próximos. Sabemos que a vida pessoal versus vida profissional tem que ser analisada diariamente e … Continue lendo Você receberá mais da vida se passar por ela com um sorriso
É hora de transformar tempo em saúde
“Vamos transformar essa preguiça em músculos!”. Quem cresceu no início dos anos 90 certamente reconhece essa frase. As palavras gritadas pelo ator Arnold Schwarzenegger no clássico filme da Sessão da Tarde, “Um Tira no Jardim de Infância”, de 1990, era capaz de colocar qualquer criança e adolescente diante da TV fazendo polichinelo. Porém, apesar do … Continue lendo É hora de transformar tempo em saúde
Cinco dicas para preservar a rotina familiar e estimular a independência da melhor idade
Quando se tem um idoso em casa sabe-se como a rotina é parte imprescindível do cotidiano, muitas pessoas acreditam que isso pode ser nocivo ao cérebro, mas ela só será se não tiver atrelado aos desafios do dia a dia. Muitas vezes as pessoas tiram os desafios diários, com a intenção de tornar mais simples … Continue lendo Cinco dicas para preservar a rotina familiar e estimular a independência da melhor idade
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