Brancoala dá boas dicas de jogos para manter as crianças entretidas durante a quarentena

Com ou sem rotina, é importante criar momentos de entretenimento para toda a família A quarentena é um período complicado seja para adultos ou para crianças. Com toda certeza esse momento demonstra que, mais do que nunca, é importante manter a sanidade em casa e para isso, criar atividades que envolvam toda a família respeitando … Continue lendo Brancoala dá boas dicas de jogos para manter as crianças entretidas durante a quarentena

Dicas de alimentação para voltar à rotina sem sofrimento

Nutricionista explica como eliminar o excesso de peso acumulado nas festas de final de ano O retorno da rotina alimentar no início do ano é uma tarefa difícil e que, muitas vezes, gera dúvidas em relação a composição dos cardápios para recuperar o peso e eliminar o excesso de toxinas acumuladas pelos exageros das festas. … Continue lendo Dicas de alimentação para voltar à rotina sem sofrimento

O meu bebê mama o dia todo. E agora?

Um recém-nascido ou lactente até os 3 meses de vida não sabe ainda ajustar seus horários de alimentação e a demanda calórica é muito maior para que eles possam crescer bastante. Por isso, os bebês ficam grudadinhos mamando quase o dia todo. E é nessa fase que muitas mamães acham que seu leite está fraco … Continue lendo O meu bebê mama o dia todo. E agora?