Especialista desmistifica a meditação e revela seus benefícios para o corpo e a mente

A meditação é uma prática milenar utilizada no mundo todo e nos últimos tempos vem sendo difundida como uma excelente forma de nos reconectarmos a nossa essência. Existem várias culturas, religiões e terapias que utilizam essa prática para atingir o estado de presença e uma conexão entre corpo, mente e alma. Ao conseguimos pequenos momentos … Continue lendo Especialista desmistifica a meditação e revela seus benefícios para o corpo e a mente

meuDNA lança teste genético de Saúde mais avançado do Brasil

Análise poderá detectar predisposição a nove doenças, como cânceres e colesterol São Paulo, 30 de junho de 2020 - O meuDNA, companhia brasileira de testes genéticos, traz ao mercado a  análise de saúde mais avançado e útil para identificar predisposição a nove doenças hereditárias graves, como Câncer de Mama e colesterol, uma ferramenta essencial para … Continue lendo meuDNA lança teste genético de Saúde mais avançado do Brasil

Portugal é exemplo na pandemia do novo coronavírus e passa a estar em alta na preferência dos que desejam sair do Brasil

Portugal tem sido um exemplo no combate à pandemia em comparação ao restante do mundo. Com a pandemia do novo coronavírus praticamente sob controle e vivendo um plano de desconfinamento enquanto países como Estados Unidos e Brasil se tornaram o epicentro da pandemia, aumenta o interesse de brasileiros em irem viver neste país europeu,  que … Continue lendo Portugal é exemplo na pandemia do novo coronavírus e passa a estar em alta na preferência dos que desejam sair do Brasil

Suco detox de beterraba com abacaxi fortalece o sistema imunológico e ajuda a emagrecer

Aprenda a receita do suco de beterraba com abacaxi da especialista em nutrição Gabi Lodewijks que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e tem uma série de outros benefícios. Neste período da quarentena investir em boas escolhas nutricionais é apontado por diversos especialistas com algo mais do que necessário para manter a saúde em dia … Continue lendo Suco detox de beterraba com abacaxi fortalece o sistema imunológico e ajuda a emagrecer

Inverno exige mais cuidados para evitar o coronavírus

Baixa imunidade e ambientes fechados contribuem para a disseminação dos vírus respiratórios Com a chegada do inverno no próximo dia 20 de junho, as temperaturas tendem a ficar mais baixas e os cuidados com a disseminação de doenças respiratórias, incluindo a Covid-19, devem ser redobrados. Os ambientes ficam mais fechados, com menos circulação de ar, … Continue lendo Inverno exige mais cuidados para evitar o coronavírus

SAÚDE FÍSCA DA CRIANÇA EM TEMPOS DE QUARENTENA… O QUE FAZER?

E temos uma nova realidade em 2020. Quarentena, crianças em casa, sem aulas escolares e consequentemente menos ativas, sem espaço para correr, sem escolinhas esportivas, sem aula de natação, sem poder brincar com os amiguinhos... E agora? As crianças precisam gastar energia, estimular o corpo para desenvolver equilíbrio, coordenação motora, força... E a melhor maneira … Continue lendo SAÚDE FÍSCA DA CRIANÇA EM TEMPOS DE QUARENTENA… O QUE FAZER?

Fabiano de Abreu desconstrói conceitos sobre a negatividade com base na neurociência

Fabiano de Abreu desconstrói conceitos sobre a negatividade com base na neurociência  Para o neurofilósofo Fabiano de Abreu, a forma como nos colocamos perante a vida e aquilo que decidimos aprender e interiorizar irá refletir-se na carga positiva ou negativa da nossa vida. Tudo é uma questão de posicionamento. "Muito se fala em pensamento negativo, … Continue lendo Fabiano de Abreu desconstrói conceitos sobre a negatividade com base na neurociência

Heterocromia: de onde vêm os olhos coloridos e diferentes?

Você já se deparou com uma pessoa que possui um olho de cada cor? Esse é um fenômeno natural que é mais comum em cães e gatos, entretanto, ele também pode afetar os seres humanos e chama atenção por onde passa. Vamos saber mais sobre ele e como isso pode acontecer? Tipos de heterocromia Os … Continue lendo Heterocromia: de onde vêm os olhos coloridos e diferentes?

5 Dicas para chegar ao Clímax

55% das mulheres brasileiras não atingem o orgasmo durante a relação sexual Segundo o estudo de Transtornos Sexuais Dolorosos Femininos do ProSex realizado pela USP (Universidade de São Paulo), 55% das mulheres brasileiras não atingem o orgasmo durante a relação sexual. O principal fator que atinge 59% delas, é a dor sentida durante o sexo. “Muitas mulheres tem dificuldade em chegar ao orgasmo e isso pode estar relacionado … Continue lendo 5 Dicas para chegar ao Clímax

⠀5 verdades do Ciclo Menstrual

Dra. Erica Mantelli, esclarece alguns fatos verdadeiros, mas que muitas vezes geram dúvidas nas mulheres O ciclo menstrual geralmente dura cerca de 28 dias e é dividido em 3 fases, de acordo com as alterações hormonais que ocorrem no corpo da mulher durante o mês. A menstruação representa os anos férteis da vida da mulher, que … Continue lendo ⠀5 verdades do Ciclo Menstrual