Vacinação contra gripe começa hoje: saiba por que é importante se imunizar

A rede pública de saúde inicia hoje (12) a campanha nacional de vacinação contra a gripe para prevenir a contaminação pelo vírus influenza. A campanha deve se estender até o dia 9 de julho e tem como objetivo vacinar pelo menos 90% dos grupos elegíveis, o que inclui mais de 79 milhões de pessoas. Velho … Continue lendo Vacinação contra gripe começa hoje: saiba por que é importante se imunizar

Mitos sobre rinoplastia

Dr. Guilherme Scheibel, otorrinolaringologista e especialista em rinoplastia, esclarece os quatro principais mitos sobre esse tipo de cirurgia Em 2020 o Brasil foi o país que mais realizou cirurgia plástica no mundo, desbancando os Estados Unidos e diversos países da Europa, segundo a Sociedade internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS).  A rinoplastia, cirurgia plástica que … Continue lendo Mitos sobre rinoplastia

Probióticos: o que são, para que servem e como tomar

Os probióticos são bactérias benéficas que vivem no intestino e melhoram a saúde geral do organismo, trazendo benefícios como facilitar a digestão e a absorção de nutrientes, e fortalecer o sistema imunológico. Quando a flora intestinal está em desequilíbrio, o que acontece após o uso de antibióticos ou quando não se tem uma alimentação saudável … Continue lendo Probióticos: o que são, para que servem e como tomar

Cinco reflexões para lhe ajudar a pensar na saúde mental

As escolhas do dia a dia, somadas às experiências já vividas, fazem a diferença no bem-estar psíquico O que define uma mente saudável? Difícil precisar, já que cada um, com suas idiossincrasias, vai ser afetado de maneiras diferentes mesmo quando exposto a situações semelhantes. Mas há um amplo espectro de fatores que ajudam a promover … Continue lendo Cinco reflexões para lhe ajudar a pensar na saúde mental

Refluxo fisiológico

“Meu filho acabou de mamar e mais uma vez voltou todo o leite. Isso é normal Dra. Marlana?” Já perdi as contas de quantas vezes ouvi essa pergunta no consultório. São mamães, muitas vezes de primeira viagem, que não sabem ao certo se o bebê pode ter ou não refluxo. Aliás, você sabe o que … Continue lendo Refluxo fisiológico

Dia da Natureza – Os benefícios de se exercitar ao ar livre com treino de 5 minutos do Márcio Lui

O personal das famosas indica um treino para aproveitar ainda mais o ambiente natural No próximo domingo, é comemorado o dia da natureza! E diante da situação em que vivemos, além da nossa casa, treinar em um ambiente aberto e arejado traz maior segurança. Além disso, foi comprovado por estudos científicos, que os sons da … Continue lendo Dia da Natureza – Os benefícios de se exercitar ao ar livre com treino de 5 minutos do Márcio Lui

Saúde mental em jogo: a pandemia e o excesso de trabalho

Quem não está se sentindo cansado em virtude da pandemia, independentemente de qual seja o campo que ela está afetando particularmente a cada um, que atire a primeira pedra. A saudade das pessoas, do contato e até de momentos de descontração no trabalho, por exemplo, tem afetado a vida de pessoas ao redor do mundo, … Continue lendo Saúde mental em jogo: a pandemia e o excesso de trabalho

Movimento Rosa oferece atendimento gratuito do diagnóstico ao tratamento do câncer de mama a mulheres acima de 40 anos

Campanha da Sociedade Catarinense de Mastologia inicia neste dia 1ª de outubro e vai até 1º de março de 2021. A ação incentiva os cuidados com a doença, no momento em que a pandemia de Covid-19 faz cair o número de exames de rotina. Itajaí é uma das cidades beneficiadas  Mulheres com mais de 40 … Continue lendo Movimento Rosa oferece atendimento gratuito do diagnóstico ao tratamento do câncer de mama a mulheres acima de 40 anos

Dia Mundial da Saúde: atividade física é a melhor prescrição para amenizar sintomas de ansiedade e depressão

Segundo a OMS, 9,3% da população sofre de ansiedade, e o Brasil é o país com mais pessoas ansiosas do mundo. Realizar exercícios é a opção mais saudável, prazerosa e não medicamentosa de reverter esse quadro A pandemia causada pelo novo coronavírus tem afetado severamente a saúde mental dos brasileiros. O isolamento social aumentou de … Continue lendo Dia Mundial da Saúde: atividade física é a melhor prescrição para amenizar sintomas de ansiedade e depressão

Além da perda de memória: Doença de Alzheimer é um alerta à depressão

Diagnóstico impacta a qualidade de vida, mas também altera de forma profunda a rotina doméstica; evolução da doença pode levar pacientes e familiares ao desenvolvimento de transtornos de humor Por ser uma doença neurodegenerativa, não existe cura para o Alzheimer. O cenário ideal une o diagnóstico precoce ao uso de medicamentos para desacelerar a evolução … Continue lendo Além da perda de memória: Doença de Alzheimer é um alerta à depressão